Ik kan je helpen met
Stress en Burnout
Voor wanneer je last hebt van stress of van fysieke, emotionele en mentale uitputting die ontstaat na een langdurige periode van stress
Angst en paniekklachten
Je voelt je regelmatig angstig of je hebt intense episodes van plotselinge angst of paniek, vaak zonder duidelijk oorzaak. Symptomen kunnen zijn hartklopping, kortademigheid, zweten en duizeligheid
Depressie en verslavingen
Depressie en verslavingen zijn vaak nauw verbonden en kunnen elkaar versterken. Symptomen die kunnen optreden zijn somberheid, vermoeidheid en gevoel van waardeloosheid.
C(PTSS)
Complexe posttraumatische stressstoornis (CPTSS), ook wel bekend als complex trauma, is een ernstige psychische aandoening die ontstaat na langdurige en herhaalde traumatische ervaringen.
Hoogsensitiviteit
Hoogsensitviteit (HSP) is een persoonlijkheidskenmerk waarbij iemand een verhoogde gevoeligheid heeft voor prikkels uit de omgeving
Zingevingsvraagstukken
Als je worstelt om de betekenis, waarde en het doel van je leven te begrijpen.
Voorbeelden zijn “Wie ben ik?”, “Wat geeft mijn leven zin?” of “Wat zijn mijn waarden?”.